Category: Retinal Detachment

Have you ever used a massage gun to relax your muscles after a healthy workout? If yes, then it’s quite a good idea to get relief from muscle stiffness; however, if you are thinking of using it around your eyes, then be aware of its dangerous impact on your eye health. The professionals have strictly stated that using a massage gun over your eyes can lead to serious issues, affecting your vision or sensitive retina. Most individuals think that using a massage gun around their eyes can thoroughly help in reducing eye fatigue and manage tiredness, but little did they know that the high pressure of a massage gun is much more dangerous to their delicate eye area. Using a massage gun around your eyes can gradually affect your retina, which is the most sensitive part, leading to different retinal-related issues. It is crucial for you to understand that a massage gun holds a high-frequency pressure that is unbearable for your delicate eye area to survive, thus affecting your eye health. Different eye-related issues, such as permanent blindness and eye trauma, can even reduce your quality of life. In this blog, you’ll get to know more about the dangers of using a massage gun around your eyes, and be aware of them throughout your whole life. 

Four dangers of using a massage gun around your eyes. 

Retinal tears and detachment: As mentioned above, your eye area is the most delicate one, and the most delicate part of your eye is the retina, which is responsible for proper vision of your eyes. However, due to the high-frequency pressure of a massage gun, your retina can tear off and separate from its supporting tissues, resulting in retinal tears and detachment. In fact, there are some cases of multiple retinal tears due to the use of a massage gun around the eyes by a man.  

Cataracts: High pressure of a massage gun is majorly responsible for making your eye’s natural lens cloudy, resulting in traumatic cataracts. You will get to know about it gradually when your vision during nighttime starts getting poorer, along with causing vision impairment. Make sure to quickly get medical attention if you notice signs such as light sensitivity and glare for effective treatment. 

Secondary acute angle-closure glaucoma: As mentioned above, your eyes could not handle the high pressure of a massage gun, due to which your eyeballs are affected. You would start noticing poor vision, and it could even cause agonising pain if you don’t run for medical help. Also, if left untreated, your optic nerve would start getting damaged over time. 

Lens dislocation: The supporting fibers play a crucial role in protecting your eye lens, and when these fibers are affected, your eye lens can move away from its original position. As a result of this, you might start seeing glares or halos around the lights, along with poor eye vision over time. 

Conclusion 

From the above-mentioned points, it has been apparently demonstrated that using a massage gun can have a dangerous impact on your eye health. Your eye area is the delicate one; therefore, putting massive pressure or vibrations around it can gradually affect your vision and sometimes even result in permanent vision loss. Therefore,e using a massage gun for relaxing your muscles rather than your eyes is a much better choice. Along with this, if you are concerned about your eye health, then engaging with our experts at Mitra Eye Hospital and LASIK Laser Centre would be a great choice. You can discuss all your concerns with our expert, Dr. H. Mitra, who is highly intellectual and experienced in handling different eye-related issues. 

FAQs

• Is using a massage gun over the face or temple safe?

No, avoid using a massage gun over your face, temple and especially around your eyes to prevent soft tissue damage. 

• I have used a massage gun around my eyes and noticed some vision changes. What should I do now?

Make sure to run for medical help right now to evaluate your eye health and find effective treatment afterwards.

यदि आपको दूर या फिर पास पड़े सामान को देखने में काफी परेशनी हो रही है, रात में ड्राइविंग करने में या फिर दूसरे व्यक्ति के चेहरे के भावों को पड़ने में समस्या हो रही है तो इसका मतलब यह हुआ की आप मोतियाबिंद का शिकार हो गए है | हर साल दुनियाभर से लाखों की तादात में मोतियाबिंद से पीड़ितों के मामले सामने आते है | हमारे देश में भी कम से कम 62.6 प्रतिशत नेत्रहीनता के मामले मोतियाबिंद के कारण होते है | लेकिन आज के समय में विज्ञान ने इतनी प्रगति कर ली है की अब अत्याधुनिक तकनीकों के ज़रिये मोतियाबिंद का आसानी से इलाज किया जा सकता है | आइये जानते है मोतियाबिंद को बारे में विस्तारपूर्वक से :-   

मोतियाबिंद क्या होता है ? 

मोतियाबिंद आँखों से जुड़ा एक ऐसी गंभीर समस्या है, जिससे पीड़ित व्यक्ति की दृष्टि धीरे-धीरे धुँधली हो जाती है या फिर आँखों में मौजूद लेंस अपनी पोकरदर्शी को खोने लग जाता है | जिसकी वजह से पीड़ित व्यक्ति को कोई भी चीज़ को स्पष्ट रूप से देखने में काफी परेशानी होती है | यदि शुरुआत में ही इसके लक्षणों को पता लग जाएं तो इसका आसान से इलाज किया जा सकता है | अधिकतर मामलों में मोतियाबिंद के शुरूआती चरणों में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते, क्योंकि यह आँखों में बहुत धीरे-धीरे उत्पन्न होता है | यदि समस्या काफी बढ़ जाये तो इसके इलाज के लिए सर्जरी तक करवाने की ज़रुरत पड़ सकती है | आइये जानते है, इसके मुख्य लक्षण और कारण क्या है ? 

मोतियाबिंद होने के मुख्य लक्षण क्या है ? 

• आँखों की दृष्टि में धुँधलापन :- किस भी दूर पड़े वस्तु को देखने के दौरान धुँधली नज़र पड़ना सबसे आम लक्षण है | जैसे-जैसे मोतियाबिंद की स्थिति गंभीर होती रहती है, वैसे-वैसे ही रोशनी आँखों की रेटिना पर रौशनी बहुत कम पहुँचती है | मोतियाबिंद से पीड़ित व्यक्ति को रात में देखने में और खासकर गाड़ी चलाने में बहुत परेशानी होती है |

• रोशनी के प्रति संवेदनशील :- मोतियाबिंद के शुरुआती लक्षणों की बात करें, इससे पीड़ित व्यक्ति को तेज़ धुप में देखने में काफी परेशानी हो सकती है | इसके अलावा घर के अंदर वाली रोशनी भी आपको काफी तेज़ लग सकती है | इसके साथ ही आपको स्ट्रीट लाइट और हेड लाइट की तेज़ रोशनी की वजह से रात में ड्राइविंग करने से परेशानी हो सकती है | 

• दोहरी दृष्टि का दिखाई देना :- यदि आपको एक आंख से देखने में दोहरी दृष्टि दिखाई देने का आभास हो रहा है, तो इसका यह है की आप मोतियाबिंद का शिकार हो गए है. क्योंकि मोतियाबिंद दोहरी दृष्टि का कारण बनते है |

• चश्मे और लेंस के नंबर में बदलाव :- यदि आपके चश्मे और लेंस का नंबर बार-बार बदल रहे है तो यह मोतियाबिंद होने के लक्षण हो सकते है | ऐसे इसलिए होता है क्योंकि मोतियाबिंद धीर-धीरे और लगातार बढ़ते रहता है |

इसके अलावा रात में देखने में परेशानी होनी, आँखों में लालिमा और सूजन, स्पष्टता का नुकसान होना, रंगों को देखने में परेशानी होनी, रोशनी के आस-पास चमकते घेरे आदि मोतियाबिंद के मुख्य लक्षणों में शामिल होते है | मोतियाबिंद एक गंभीर समस्या है जिसका सही समय पर इलाज करवाना पीड़ित व्यक्ति के लिए बेहद ज़रूरी है | यदि आप भी मोतियाबिंद का शिकार हो गए है तो इसके इलाज के लिए आप मित्रा आई हॉस्पिटल एंड सर्जिकल सेंटर से परामर्श कर सकते है | आइये जानते है मोतियाबिंद होने के मुख्य कारण क्या है ?

मोतियाबिंद होने के मुख्य कारण क्या है ?  

• बढ़ती उम्र :- बढ़ती उम्र के साथ-साथ आँखों के लेंस के रेशे सख्त होने लग जाते है | जिसकी वजह से लेंस का न्यूक्लियस संकुचित हो जाता है | इस प्रक्रिया को मेडिकल टर्म में व्यूक्लिअर स्केलेरोसिस कहा जाता है | 

• युवी रेस के संपर्क में आने से :- अधिक समय तक धूप की रोशनी को देखने या धुप में रहने से भी मोतियाबिंद की समस्या हो सकती है | 

• अनुवांशिक से जुड़े कारक :- यदि आपके परिवार में पहले से मोतियाबंद होने के इतिहास है तो इससे भी आपको होने का खरात भी बढ़ जाता है | 

• अन्य कारक :- मधुमेह, हृदय से जुड़े कुछ विकार, मोटापा, पहले से लगी आंख में चोट या फिर सूजन होना, आंख की सर्जरी होने का इतिहास होना, कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं, अत्यधिक शाराब पीना, पोषण की कमी होना आदि जैसे कारकों से मोतियाबिंद की समस्या हो सकती है |     

मोतियाबिंद से कैसे करें बचाव ? 

• अपनी आँखों को धूप की रोशनी से बचाएँ :- सूरज की रोशनी में उल्ट्रावॉइलेट रेज़ मौजूद होते है, जो आँखों को नुक्सान पहुंचने का काम करती है, जिसकी वजह से आपको मोतियाबिंद की समस्या हो सकती है | इसलिए कोशिश करें कि जब आप जब भी बाहर  निकालें आँखों को सनग्लासेज से कवर करके ही निकालें | 

• संतुलित और स्वस्थ भोजन का सेवन करें :- कभी-कभी शरीर में पोषण की कमी होने के कारण भी मोतियाबिंद की समस्या हो सकती है | इसलिए फलों और हरी सब्ज़ियों का अधिक मात्रा में सेवन करें और प्रोसेस्ड फूर से परहेज़ रखें | यह आपके आँखों के लिए ही नहीं, बल्कि पूरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है | 

• अपनी आँखों को चोट लगने से बचाएं :- मोतियाबिंद होने की एक वजह आंखों में लगी चोट भी शामिल होती है, इसलिए कोशिश करें करें की कोई भी गतिविधि के दौरान आँखों को पहले चश्में से कवर कर लें, ऐसा करने से आप आँखों में चोट लगने की संभावना को कम कर सकते है | 

• आँखों की नियमित रूप से जांच करवाए :- आँखों के स्वास्थ्य की स्वच्छता को बरक़रार रखने के लिए यह ज़रूरी है की आप समय-समय पर अपनी आँखों की जांच करवाते रहे | ऐसा इसलिए क्योंकि यदि आँखों की जांच-पड़ताल के दौरान आँखों से जुडी कोई भी समस्या सामने आती है तो इसके शुरुआत में ही सटीकता से इलाज किया जा सकता है और स्थिति को गंभीर होने से रोका जा सकता है |  

मोतियाबिंद का कैसे किया जाता है इलाज ? 

मोतियाबिंद की इलाज की बात करें तो इसके सटीक इलाज के लिए सर्जरी ही केवल एकमात्र विकल्प होता है, क्योंकि दवाओं और अन्य उपायों से केवल मोतियाबिंद से पड़ने वाले प्रभावों को कम किया जा सकता है, इसलिए डॉक्टर मोतियाबिंद के सटीक इलाज के लिए सर्जरी की सलाह देता है | मोतियाबिंद की सर्जरी के दौरान सर्जन अपादर्शी लेंस को हटाकर, उसकी जगह पर कृत्रिम लेंस को आरोपित कर देता है | सर्जरी के बाद मरीज़ को साफ़ और स्पष्ट देखने में काफी मदद मिलती है | 

यदि आप भी मोतियाबिंद की समस्या से परेशान है तो इलाज के लिए आज ही मित्रा आई हॉस्पिटल एंड सर्जिकल सेंटर की ऑफिशियल वेबसाइट पर जाएं और इलाज के लिए अपनी अप्पोइन्मेंट को बुक करें | इस संस्था में मौजूद सभी डॉक्टर पंजाब के बेहतरीन ऑप्थल्मोलॉजिस्ट में से एक है, जो पिछले 26 सालों से अपने मरीज़ों का सटीकता से इलाज कर रहे है | आप चाहे तो वेबसाइट पर दिए गए नंबरो से संपर्क कर सीधा संस्था से बातचीत कर सकते है |    

रेटिना डिटेचमेंट के कई कारण होते है, लेकिन सबसे आम कारण उम्र बढ़ना या आँख में चोट लग्न है। रेटिनल डिटैचमेंट तीन प्रकार के होते है: रेग्मेटोजेनस, ट्रैक्शनल और एक्सयूडेटिव। यह डिटैचमेंट एक आपातकालीन स्थिति का वर्णन करता है जिसमें आँख के पीछे ऊतक की एक पतली परत(रेटिना) अपनी सामान्य स्थिति से दूर हो जाती है। रेटिनल डिटैचमेंट रेटिना कोशिकाओं को रक्त वाहिकाओं की परत से अलग करता है जो आँख को ऑक्सीजन और पोषण प्रदान करता है। जितना लंबे समय तक रेटिना डिटैचमेंट का इलाज नहीं किया जाता है, प्रभावित आँख में स्थायी दृष्टि हानि का खतरा उतना ही अधिक होता है।  रेटिनल डिटैचमेंट के चेतावनी संकेतों में निम्नलिखित में से एक या सभी शामिल हो सकते है: दृष्टि में कमी और फ्लोटर्स और प्रकाश की चमक को अचानक प्रकट होना। किसी नेत्र विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करने से अपनी दृष्टि को बचाने में मदद मिल सकती है। 

लक्षण 

रेटिनल डिटैचमेंट स्वयं दर्द रहित है। लेकिन चेतावनी के संकेत लगभग हमेशा घटित होने या आगे बढ़ने से पहले दिखाई देते है:

• कई फ्लोटर्स का अचानक प्रकट होना- छोटे- छोटे धब्बे जो आपकी दृष्टि के क्षेत्र में बहते हुए प्रतीत होते है।  
• एक या दोनों आँखो में रोशनी की चमक(फोटोप्सिया)
• धुंधली दृष्टि 
• पार्श्व (परिधीय) दृष्टि धीरे- धीरे कम हो गई 
• आपके दृष्टि क्षेत्र पर मदद पर पर्दे जैसी छाया 

रेटिनल डिटैचमेंट के प्रकार आपके रेटिना की स्थिति के आधार पर भिन्न होते है और यह आंसू, निशान ऊतक या बीमारी के कारण होते है या नहीं।  

• रेगमाटोजेनस रेटिनल डिटेचमेंट

यदि आपके पास रुग्मेटोजेनस रेटिनल डिटैचमेंट है, तो आपके रेटिना में एक आंसू या छेद है। यह आपकी आँख के भीतर से तरल पदार्थ को छेद से होकर आपके रेटिना के पीछे जाने की अनुमति देता है। द्रव रेटिना को रेटिना पिगमेंट एपिथेलियम से अलग करता है, जो वह झिल्ली है जो आपके रेटिना को पोषण और ऑक्सीजन प्रदान करती है, जिससे रेटिना अलग हो जाता है।   

• ट्रैक्शनल रेटिनल डिटेचमेंट

            ट्रैक्शनल रेटिनल डिटेचमेंट तब होता है जब रेटिना की सतह पर निशान ऊतक सिकुड़ जाता है और रेटिना को आपकी आँख के पीछे से दूर खींचने का कारण बनता है। यह एक कम सामान्य प्रकार की टुकड़ी है जो आम तौर पर मधुमेह मेलिटस वाले लोगों को प्रभावित करती है। खराब नियंत्रित मधुमेह से रेटिना संवहनी प्रणाली में समस्याएं  हो सकती हैं। यह संवहनी क्षति बाद में आपकी आंख में निशान ऊतक संचय का कारण बन सकती है जो रेटिना टुकड़ी का कारण बन सकती है।

• एक्सयूडेटिव डिटेचमेंट

एक्सयूडेटिव डिटेचमेंट में, आपके रेटिना में कोई आंसू या टूटना नहीं होता है। रेटिनल रोग, जैसे कि निम्नलिखित, इस प्रकार की टुकड़ी का कारण बनते हैं:एक सूजन संबंधी विकार जिसके कारण आपके रेटिना के पीछे द्रव जमा हो जाता है आपके रेटिना के पीछे कैंसर कोट रोग, जो रक्त वाहिकाओं में असामान्य विकास का कारण बनता है। रक्त वाहिकाएं प्रोटीन का रिसाव करती हैं जो आपके रेटिना के पीछे बनता है।

रेटिना डिटेचमेंट के जोखिम कारक

आमतौर पर किसी को भी रेटिना डिटेचमेंट का अनुभव हो सकता है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जो आपको अधिक जोखिम में डाल सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• रेटिना डिटेचमेंट का पारिवारिक इतिहास
• आपको अतीत में आंख में गंभीर चोट लगी है
• अतीत में आंखों की सर्जरी हुई है (उदाहरण के लिए, मोतियाबिंद के इलाज के लिए)
• आपको कुछ नेत्र रोगों का निदान प्राप्त हुआ है
• आप अत्यंत दूरदर्शी हैं
• उम्र बढ़ने