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Protecting Eyes From Pollution – 5 Effective Ways of Preventing Dryness

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Category: Eye Specialist

5 effective ways to protect from pollution
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eye care Eye Hospital Eye Specialist

Protecting Eyes From Pollution – 5 Effective Ways of Preventing Dryness

    October 30, 2025 312 Views

With the growing air pollution in India and across the world, the air quality levels of several places are recorded to be hazardous. Our population is exposed to such noxious air quality. Air pollution is considered to be the major cause of diseases and even premature deaths. Severe challenges have to be faced by people regarding air pollution. The air has fine particulate matter which exceeds WHO guidelines in a lot of urban areas. 

Pollution is not only linked to respiratory issues. It also affects the eyes, which is alarming too. It is very important to protect your eyes from pollution. Extended exposure to smoke, dust, and industrial emissions may lead to dryness and irritation, redness, tearing, and a risk of eye infections. 

Air pollution harms your eyes through 

  • Chemical pollutants 
  • Dust and debris 
  • Pollen and allergens 
  • Vehicle emissions and smoke 

All these are the causes of irritation and dryness of your eyes. Airborne pollutants contain gases, chemicals, and fine particles that can irritate and dry your eyes. Dust and smoke can lead to dryness and redness and can even scratch the cornea. 

Various effects of pollution on the eyes 

Eyes can be affected by pollution in two ways – 

  • Immediate irritation – burning sensation, blurred vision, red and watery eyes, and itchy eyes. 
  • Long-term complications – due to extended exposure, the risk of dry eye syndrome, chronic eye inflammation, corneal damage and vision deterioration is increased. 

Strategies to protect your eyes from pollution 

  • Maintaining eye hygiene to prevent irritation and infections –  pollutants settle on eyelids and eyelashes, which increase the risk of infections and irritation. It is essential to maintain proper hygiene to keep your eyes healthy. 
  1. You can wash your eyes with clean water. 
  2. Using cold compresses can soothe the irritation and reduce the redness. 
  3. It’s better to avoid rubbing your eyes because this will push the pollutants deeper into the eyes, causing the risk of infection. 
  • Using protective eyewear can prevent direct exposure to airborne pollutants. 
  1. Blue light filtering glasses 
  2. UV-protected sunglasses 
  3. Anti-pollution or wrap-around glasses 

The glasses will help in blocking the dust and the harmful UV rays of the sun. Also, the strain caused by extended screen time could be managed with glasses. 

  • Keeping eyes hydrated is essential as it can combat dryness. 
  1. Drinking enough water can reduce dehydration, thereby reducing natural tear production. 
  2. Incorporating omega-3 fatty acids in the diet can improve the tear quality and reduce dryness as well. 
  3. Using lubricating eye drops can help retain moisture and flush out pollutants. 
  • Strengthening your eyes naturally with the help of rest, nutrition and exercise can improve eye health. 
  1. Eating antioxidant-rich foods like almonds, spinach and carrots and practising simple eye exercises can improve flexibility and reduce strain. 
  2. Following the 20-20 rule can be helpful in reducing digital eye strain. 
  • Reduction in air pollution can minimise the exposure at work and home by – 
  1. Keeping windows closed during the peak hours of pollution. 
  2. Using an air purifier to remove the airborne pollutants. 
  3. Avoiding smoking indoors can help keep away the irritation. 

Must see a doctor if you experience  – 

  • Eye pain, swelling, or discharge 
  • Blurry vision or increased sensitivity to light 
  • Extreme dryness even after using the lubricating eye drops 
  • Constant redness in the eyes, as well as irritation that is not improving with home remedies. 

Conclusion 

If pollution is affecting your eyes, expert care can help you restore comfort. Visit Mitra Eye Hospital, which is the best eye hospital in Phagwara. You can talk to our specialists for a check up of the eyes. Our doctors will help you in protecting your eyes from pollution by asking you about a few steps to follow.


understanding retinal laser treatments
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Eye Hospital Eye Specialist

Understanding the 5 Retinal Laser Treatments and the Components

    October 9, 2025 331 Views

The retina is the light-sensitive layer at the back of the eye that allows you to see the world around you. Any damage to this delicate tissue can lead to critical vision issues. Then, in an advance to ophthalmology, laser treatments have become one of the most effective methods to treat different retinal conditions. At Mitra Eye Hospital, we provide the state of the art retina laser treatment focused on preserving, restoring, and protecting your vision.

Your eyes are one of your most crucial senses, and retinal well-being plays a vital role in preserving clear vision. That is when issues develop, such as diabetic retinopathy and retinal tear. Diabetic eye disease, retinal tears, and vein occlusion can be managed with these processes, helping you make informed eye care decisions.

Understanding What Is Retinal Laser Treatment

Retinal laser treatment uses focused beams of light to precisely target and treat specific areas of the retina. The procedure creates small burns or seals retinal tissue to repair damage, stop fluid leakage, or prevent the growth of abnormal blood vessels.

Components of the retinal laser treatment

There are a lot of components of retinal laser treatment, each of which is crafted to address the specific retinal issues. The most common types are:

  • Focal Laser Treatment (Photocoagulation)

Used to treat small areas of leakage in conditions like diabetic macular edema. The laser seals leaking blood vessels to reduce fluid buildup in the retina.

  • Grid Laser Treatment

Also used for diabetic macular edema, this method applies a pattern of laser burns over a wider area of the retina to control swelling and preserve vision.

  • Panretinal Photocoagulation (PRP)

Commonly used for proliferative diabetic retinopathy, this treatment involves applying laser burns to the peripheral retina to shrink abnormal blood vessels and prevent further growth.

  • Laser Retinopexy

Used to treat retinal tears or holes, this laser technique creates scar tissue around the tear to help prevent retinal detachment.

  • Barricade Laser

Similar to laser retinopexy, this method is used to create a barrier around a weak or torn area to stop it from worsening or leading to detachment.

Each type is selected based on the underlying retinal condition and the specific location and severity of the damage.

How to find the right treatment?

Looking for retina, there are a lot of main factors that rely on, including their complaints and the severity of the issues, as well as the proper location of the damage, to determine the best course of action. Ophthalmologists use advanced imaging tests, such as Optical Coherence Tomography (OCT) and Fluorescein Angiography. These tests assist in visualising the retina in detail, identifying areas of leakage, swelling, or abnormal blood vessel growth, and guiding precise treatment planning.

Conclusion 

Retinal laser treatments have transfigured the care of sight-threatening eye issues, even if it’s sealing retinal tears or reducing macular edema. Getting a clear understanding of these procedures authorise you to make informed choices about your eye well being

Routine eye check-ups are crucial, especially for people with diabetes or a history of retinal problems. Early detection and prompt treatment can play a vital role in preserving your vision. Trust Mitra Eye Hospital for experienced retinal care. Our state-of-the-art laser treatments are customised to productively handle and stabilise different retinal conditions, helping you maintain sharp, healthy vision.


Keep your vision clear this monsoon with these eye care habits
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eye care Eye Hospital Eye Specialist

Top 6 Must-Follow Eye Care Habits to Keep Your Vision Clear This Monsoon

    October 2, 2025 398 Views

Monsoon is a welcome break from the scorching summer, but it also comes along with specific damage to our eyes. The rise in humidity and damp conditions can lead to an increased chance of eye infections and irritation. This is why maintaining eye care during this time of the season is more important than ever. To help you maintain vision and keep your eyes well-being through the rains, here are the 6 vital eye care tips you should follow closely with Mitra Eye Hospital guidance.

Practice eye cleanliness habits 

Eye are (habit) becomes the most critical when it’s monsoon season. Gently rinsing your eyes with clean water on a regular basis helps flush out dust, allergens, and other irritants that may assemble on your lashes and eyelids. This effortless routine can remarkably reduce the chances of infection or experience irritation during the damp season

Refrain from touching or rubbing your eyes 

Avoid rubbing your eyes, especially during the monsoon, as it can change harmful bacteria and irritants directly into your eyes, making them more susceptible to infection. If your eyes feel itchy or watery, dab them with a clean tissue or soft cloth instead. This small precaution goes a long way in avoiding eye problems and keeping your vision well  being throughout the season.

Use Eyewear When Outdoors

Protective eyewear acts as a shield against rainwater, dust, and airborne pollutants that can irritate or infect your eyes. Choosing sunglasses with UV protection adds an extra layer of defense, helping safeguard your eyes from harmful rays and environmental contaminants.

Drink a lot of water 

Staying more hydrated is more crucial to overall well-being. Having enough water helps you keep your eyes moist and avoid dryness or irritation, which can be more common during humid and fluctuating monsoon conditions. Make it a daily habit to drink adequate water even when you don’t feel thirsty to support overall wellness and keep your eyes refreshed.

Keep Prescribed Eye Drops Within Reach

The monsoon mostly comes with increased eye discomfort, such as redness, irritation, or dryness. To handle these symptoms capably, consult an eye specialist and use prescribed eye drops as directed. Having them on hand can give quick relief and help avoid minor issues from becoming more serious. Always follow your eye doctor’s guidance for proper usage.

Ensure Proper Ventilation Indoors

Maintaining good airflow in your home is important during the monsoon to avoid the buildup of moisture, which can lead to mold and fungal growth, both of which may harm your eyes. Use exhaust fans and open windows whenever possible to keep the air circulating and reduce dampness. A well-ventilated space supports not only overall health but also helps protect your eyes from potential infections.

Conclusion 

Facing redness, itching, or eye irritation this monsoon, the eyes might be signs that need extra care. At Mitra Eye Hospital, we combine expert diagnosis with gentle patient-focused treatments to keep your vision sharp and free from infection, even during the challenging rainy season. Make your eye well-being this monsoon, schedule a consultation meeting and enjoy the season with clear, comfortable vision


Red and pink shingles on shoulder and back images, highlighting serious skin infection.
The image illustrates shingles rash on shoulder and back, emphasizing the importance of medical attention for skin infections.
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Eye Specialist

Why Are Shingles Considered a Serious Infection?

    August 7, 2025 370 Views

Infections are a scary chapter of everyone’s lives. Any infection can make your life miserable, as it can make you feel unwell. It even makes you conscious due to its weird appearance. Out of all infections, shingles is the most horrible infection, causing serious issues if not treated. The main concern arises when these can occur in your eyes. Shingles can even cause blindness if left untreated. Therefore, it becomes necessary to visit the eye professionals in order to get this infection treated. You can visit Mitra Eye Hospital for effective treatment of your eyes. This blog will allow you to look into the shingles symptoms in the eyes so that you stay aware of it.

What are the major symptoms of shingles in the eyes that you should be aware of?

There are many symptoms of shingles in the eyes that you shouldn’t ignore and get treated right away. The symptoms are described below:

  • The blisters
    You might feel the small blisters around the eyes or sometimes on the forehead as well. These can make you feel conscious of your face as they are vividly visible to everyone. Such blisters can also be seen over the nose, which look quite weird.
  • The pain
    The throbbing pain is one of the main symptoms. Your eyes feel painful, and you even have a severe headache. This happens due to an inflammation that has also affected the cornea of your eye. The condition is serious when the cornea is affected; therefore, it needs quick treatment.
  • The redness
    Along with blisters, you can also experience redness around your eyes. If this redness also includes the burning sensation, then it may be the symptoms of shingles. This redness can even spread inside the eyes and turn your white eye into a red eye. This also happens because of an inflammation in your eyes.
  • The itching
    During shingles in the eye, you experience itching around your eyes. This happens because the virus that gives birth to shingles also irritates your nervous system. This can result in more itching inside or around the eyes.
  • Light sensitivity
    Shingles are the worst infection as it can even affect the retina of your eye. The retina is the most sensitive layer of your eye; hence, when it gets affected, you can’t tolerate the light. You won’t be able to even sit in a room full of lights, as it can cause pain in your head. Therefore, it is better to sit in a dark room to get relief from constant headaches.
  • Blur vision
    As mentioned above, shingles can affect the functioning of the cornea, which is responsible for clear vision. Therefore, you can even lose the ability to see if you don’t undergo a specific treatment. Shingles usually happens on one eye, so losing one eye can bring an ample amount of bad fortune. Therefore, shingles should never be left untreated.

Conclusion

Shingles are a serious condition that can have a negative impact on your life. It is important to take professional help in this as soon as possible. As eyes are the sensitive part of your body, it is important to have a treatment from the best and experienced eye doctor. If you are looking for a professional eye doctor, then your search ends with Mitra Eye Hospital. We have skilled optometrists who specialize in treating eye problems.


Avoid Eye Fatigue: Adapt Simple Tips To Reduce The Digital Eye Strain
Avoid Eye Fatigue: Adapt Simple Tips To Reduce The Digital Eye Strain
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Eye Hospital Eye Specialist

Avoid Eye Fatigue: Adapt Simple Tips To Reduce The Digital Eye Strain

    January 18, 2025 2707 Views

In the current digital age, spending a lot of time in front of screens is almost unavoidable. Whether we’re working on our PCs, scrolling through our phones, or watching TV shows for hours, our eyes are continuously subjected to screens. 

 

However, excessive exposure to screens would lead to the most prevalent issue referred to as computer vision syndrome. The associated symptoms, such as dry eyes, improper vision, severe neck pain, and digital eye strain, can dramatically affect your quality of life. 

 

This guide will discuss helpful tips to safeguard your eyes and avoid discomfort, including better understanding from our experienced eye specialists at Mitra Eye Hospital & Lasik Laser Center, the leading eye hospital in Phagwara, Punjab. 

Blurred head injury or eye pain caused by eye strain or eye emergencies at Mitraeye Hospital.

Embracing the beneficial tips to alleviate the digital eye strain

 

  • Adapt the 20-20-20 rule:  This tip is considered as one of the most effective tips to eradicate eye fatigue. After spending a continuous 20 minutes on screen, just sit back for 20 seconds and focus on something 20 feet away to relax and refocus. Focusing on something else would help your eye muscles reset and avoid eye pain or discomfort. Several eye care specialists suggest this excellent technique for enhancing eye health in this modern society. 

 

  • Change your screen settings: Improper settings, such as high brightness and contrast, can significantly lead to eye strain.  Keep your computer’s brightness between 100 to 300 nits to avoid this issue. Also, adjust your contrast settings to have perfect visibility, helping you to read a text easily. Therefore, our best eye doctors advise using blue light filters to minimize the effect of blue light coming from electrical devices. 

 

  • Blink frequently: If we spend excessive time on screen, we must remember to blink often, to avoid dry eyes. Therefore, blinking is crucial to moisten your eyes. Blink more often while using electronic devices to lessen the dryness and strain. If you already suffer from eye dryness, our eye care specialists recommend lubricating eye drops to get some relief. 

 

  • Take frequent breaks: Spending several hours on the screen without frequent breaks in between would lead to digital eye strain. To eradicate this issue, try to move around, do some stretching, and focus on something after every 25 minutes. This technique will improve your eye health along with proper blood circulation in your body. Several eye care doctors suggest you take frequent breaks to avoid the severe impacts of digital eye strain. 

 

  • Regular eye check-ups: Lastly, one of the most effective and common tips you can undertake to prevent severe eye strain is to book an appointment for a frequent eye check-up with the experienced and best eye doctor of Mitra Eye Hospital & Lasik Laser Center, who will examine any associates symptoms at the initial stage. Our specialists further recommend corrective lenses if required, which would help your vision and lessen the requirement for squint management treatment. 

 

Experience better vision with Mitra Eye Hospital & Lasik Laser Center

 

In an emerging digital world, eye strain has increasingly become a prevalent concern; however, by adopting accurate practices and habits, you can quickly alleviate its impact on your eyes. Also, by following the technique mentioned above in your daily life, you can safeguard your sensitive eyes from the unease caused by using the screen for extended hours. 

 

Apart from this, Mitra Eye Hospital & Lasik Laser Center, the most trustable and largest eye hospital in Phagwara, offers comprehensive eye care services at affordable rates, all conveniently located in one place. Therefore, our rich background is strong evidence of providing 100% result-oriented treatments. 

Our highly skilled eye specialists have pledged to improve, safeguard, and maintain your vision using advanced equipment and improved procedures. Moreover, we offer personalized treatment plans that complement your preferences. So, stop stressing and visit Mitra Eye Hospital & Lasik Laser Center to improve your eye health. 

 


Clear eye exam being performed at Mitraeye Hospital for accurate vision assessment.
Optometrist conducts a comprehensive eye check-up at Mitraeye Hospital for optimal eye health.
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Cataract Surgery Eye Hospital Eye Specialist Hindi

मोतियाबिंद के 7 लक्षणों को जानकर जानिए इनसे बचाव के तरीके ?

    April 6, 2024 9143 Views

मोतियाबिंद एक आम आंख की स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। वहीं मोतियाबिंद की समस्या तब होती है, जब आंख का लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे विभिन्न दृष्टि समस्याएं पैदा होती है। इस ब्लॉग में हम मोतियाबिंद के सात लक्षणों पर चर्चा करेंगे और उनसे बचाव के उपाय भी तलाशेंगे ;

मोतियाबिंद के लक्षण –

धुंधली नज़र :

मोतियाबिंद के सबसे आम लक्षणों में से एक है धुंधली दृष्टि। आप देख सकते है कि आपकी दृष्टि धुंधली या धुंधली हो गई है, जिससे स्पष्ट रूप से देखना मुश्किल हो गया है। किताब पढ़ने से लेकर कार चलाने तक, यह आपके दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

मोतियाबिंद के कारण होने वाली धुंधली दृष्टि को रोकने के लिए, अपनी आँखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाना आवश्यक है। बाहर जाते समय हमेशा यूवी सुरक्षा वाले धूप का चश्मा पहनें।

लुप्त होते रंग :

मोतियाबिंद के कारण रंग फीके या कम चमकीले दिखाई दे सकते है। आप देख सकते है कि वस्तुएं अपनी सामान्य रंग तीव्रता खो देती है। यह लक्षण विभिन्न रंगों के बीच अंतर करना चुनौतीपूर्ण बना सकता है।

रंग को फीका पड़ने से बचाने के लिए, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर स्वस्थ आहार बनाए रखें, क्योंकि वे मोतियाबिंद के विकास के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते है। फल और सब्जियाँ जैसे खाद्य पदार्थ उत्कृष्ट विकल्प है।

प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता :

मोतियाबिंद आपकी आँखों को प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। तेज धूप या कृत्रिम प्रकाश के संपर्क में आने पर आपको असुविधा या चकाचौंध का अनुभव हो सकता है।

प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता को रोकने के लिए, ध्रुवीकृत लेंस वाले धूप का चश्मा पहनें, जो चमक को कम कर सकता है और बाहरी गतिविधियों को अधिक आरामदायक बना सकता है।

आंखों को चोट से बचाएं :

मोतियाबिंद होने पर जितना हो सकें आपको अपनी आंखों को चोट लगने से बचाना चाहिए।

रात्रि दृष्टि में कठिनाई :

मोतियाबिंद कम रोशनी की स्थिति, जैसे रात में, स्पष्ट रूप से देखने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। आपको रात में गाड़ी चलाने या कम रोशनी वाली जगहों पर नेविगेट करने में कठिनाई हो सकती है।

रात्रि दृष्टि समस्याओं को रोकने के लिए, नियमित रूप से आंखों की जांच कराना महत्वपूर्ण है। मोतियाबिंद का शीघ्र पता लगाने से समय पर उपचार और आपकी रात्रि दृष्टि के बेहतर संरक्षण की अनुमति मिलती है।

दोहरी दृष्टि :

मोतियाबिंद से दोहरी दृष्टि हो सकती है, जहां आपको एक ही वस्तु की दो छवियां दिखाई देती है। यह लक्षण भटकाव पैदा करने वाला हो सकता है और पढ़ने या टीवी देखने जैसे कार्यों को कठिन बना सकता है।

दोहरी दृष्टि को रोकने के लिए, नियमित व्यायाम और संतुलित आहार सहित स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें। ये आदतें समग्र नेत्र स्वास्थ्य में योगदान कर सकती है।  

नुस्खे में बार-बार बदलाव :

यदि आप पाते है कि आपके चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का नुस्खा बार-बार बदलता है, तो यह मोतियाबिंद का संकेत हो सकता है। लेंस का धुंधलापन आपकी दृष्टि में उतार-चढ़ाव पैदा कर सकता है। और इस उतार-चढ़ाव को कम करने के लिए आपको मोतियाबिंद का इलाज करवा लेना चाहिए।

नुस्खे में बार-बार बदलाव को रोकने के लिए, आवश्यक है की आप सुरक्षात्मक चश्में को पहने और अपनी आंखों को चोट से बचाएं, खासकर उन गतिविधियों के दौरान जो आपकी आंखों को खतरे में डाल सकती है।

मोतियाबिंद से बचाव –

मोतियाबिंद उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और इसमें ऐसे कई कदम है जो आप अपने जोखिम को कम करने और उनके विकास को धीमा करने के लिए उठा सकते है, जैसे ;

एक संतुलित आहार खाएं :

अपने दैनिक भोजन में विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियाँ शामिल करें। ये खाद्य पदार्थ एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते है, जो आपकी आंखों को मोतियाबिंद से बचाने में मदद कर सकते है।

धूप के चश्मे पहने :

यूवी सुरक्षा वाले धूप का चश्मा पहनकर अपनी आंखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं। यह सरल कदम मोतियाबिंद और अन्य नेत्र स्थितियों को रोकने में काफी मदद कर सकता है।

धूम्रपान से बचें :

धूम्रपान मोतियाबिंद के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक है। धूम्रपान छोड़ने या कभी शुरू न करने से मोतियाबिंद विकसित होने की संभावना काफी कम हो सकती है।

शराब का सेवन सीमित करें :

अत्यधिक शराब के सेवन को मोतियाबिंद बनने से जोड़ा गया है। इस जोखिम को कम करने के लिए संयम महत्वपूर्ण है।

नियमित नेत्र जांच करवाए :

अपनी आंखों के स्वास्थ्य की निगरानी करने और समय पर उपचार के लिए मोतियाबिंद का शीघ्र पता लगाने के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित रूप से आंखों की जांच कराएं।

अगर आप मोतियाबिंद से खुद का बचाव चाहते है तो इसके लिए आपको पंजाब में आंखों के स्पेशलिस्ट डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

मोतियाबिंद के इलाज के लिए बेस्ट हॉस्पिटल !

मोतियाबिंद की समस्या काफी गंभीर मानी जाती है, इसलिए अगर आप इस समस्या का सामना कर रहें है तो इससे बचाव के लिए आपको मित्रा आई हॉस्पिटल का चयन करना चाहिए।

अंत में :

मोतियाबिंद कई ध्यान देने योग्य लक्षणों के साथ एक सामान्य आंख की स्थिति है। जबकि उम्र से संबंधित मोतियाबिंद को पूरी तरह से रोकना मुश्किल है, वहीं उपरोक्त सरल कदम आपके जोखिम को कम करने और आंखों के बेहतर स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते है। सक्रिय उपाय करके, आप स्पष्ट दृष्टि और जीवन की बेहतर गुणवत्ता का आनंद भी ले सकते है।


What is the Procedure of LASIK surgery?
A young girl consults a doctor about an eye issue in a medical clinic setting.
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जन्मजात भी हो सकती है बच्चों में मोतियाबिंद, जानें इसके कारण और उपचार !

    October 17, 2023 8291 Views

बच्चों में मोतियाबिंद एक चुनौतीपूर्ण और चिंताजनक स्थिति हो सकती है। वयस्कों में मोतियाबिंद के विपरीत, जो आम तौर पर उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जन्मजात मोतियाबिंद जन्म के समय मौजूद होता है या प्रारंभिक बचपन के दौरान विकसित होता है। इस ब्लॉग में, हम बच्चों में जन्मजात मोतियाबिंद के कारणों और उपचार के विकल्पों का पता लगाएंगे ;

जन्मजात मोतियाबिंद के कारण क्या है ?

जन्मजात मोतियाबिंद विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है, और कई मामलों में, सटीक कारण अज्ञात रहते है। यहां कुछ सामान्य कारण दिए गए है :

आनुवंशिक कारण : 

जन्मजात मोतियाबिंद उन माता-पिता से विरासत में मिल सकती है जिनमें इस स्थिति के लिए जिम्मेदार दोषपूर्ण जीन होते है। ये आनुवंशिक उत्परिवर्तन आंखों में लेंस के सामान्य विकास को प्रभावित कर सकते है, जिससे मोतियाबिंद हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान संक्रमण : 

गर्भावस्था के दौरान मां को होने वाले कुछ संक्रमण, जैसे रूबेला (जर्मन खसरा), टोक्सोप्लाज़मोसिज़ या हर्पीस, बच्चे में जन्मजात मोतियाबिंद के खतरे को बढ़ा सकते है।

मेटाबोलिक विकार : 

गैलेक्टोसिमिया जैसे कुछ मेटाबोलिक विकार, शिशुओं में मोतियाबिंद के विकास का कारण बन सकते है। ये विकार शरीर की विशिष्ट शर्करा को संसाधित करने की क्षमता को प्रभावित करते है और परिणामस्वरूप मोतियाबिंद का निर्माण हो सकता है।

आघात : 

जन्म के दौरान या बचपन में आंख में लगी दर्दनाक चोटें भी मोतियाबिंद का कारण बन सकती है। ये चोटें लेंस को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे अपारदर्शिता और बादल छा सकते है। अगर आप आँखों में लगी दर्दनाक चोट से खुद का बचाव करना चाहते है तो इसके लिए आपको पंजाब में आंखों के स्पेशलिस्ट डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

जन्मजात मोतियाबिंद का इलाज क्या है ? 

बच्चों में जन्मजात मोतियाबिंद का इलाज शीघ्र करना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। उपचार का प्राथमिक लक्ष्य स्पष्ट दृष्टि बहाल करना और दृष्टि हानि के अंधेपन को रोकना है। यहां सामान्य उपचार विकल्प दिए गए है ;

सर्जरी : 

जन्मजात मोतियाबिंद के लिए सर्जरी सबसे आम और प्रभावी उपचार है। बाल नेत्र रोग विशेषज्ञ “मोतियाबिंद निष्कर्षण” नामक एक प्रक्रिया करते है। सर्जरी के दौरान, धुंधले लेंस को हटा दिया जाता है और उसकी जगह कृत्रिम इंट्राओकुलर लेंस (आईओएल) या कॉन्टैक्ट लेंस लगा दिया जाता है।

सुधारात्मक लेंस : 

मोतियाबिंद सर्जरी के बाद, बच्चों को अक्सर अपनी दृष्टि को अनुकूलित करने के लिए सुधारात्मक लेंस, जैसे चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस की आवश्यकता होती है। ये लेंस ध्यान केंद्रित करने और स्पष्ट दृष्टि प्रदान करने में मदद करते हैं।

दृश्य पुनर्वास : 

कुछ मामलों में, बच्चों को उनके दृश्य विकास और धारणा में सुधार के लिए दृष्टि चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। दृष्टि चिकित्सा में व्यायाम और गतिविधियों की एक श्रृंखला शामिल होती है जो दृश्य कौशल को बढ़ाने में मदद करती है।

नियमित अनुवर्ती : 

सर्जरी के बाद, बच्चे की आंखों के स्वास्थ्य की निगरानी करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि किसी भी संभावित जटिलता का तुरंत समाधान किया जाए, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित अनुवर्ती नियुक्तियां आवश्यक है।

अंतर्निहित कारणों के लिए उपचार : 

यदि जन्मजात मोतियाबिंद किसी अंतर्निहित आनुवंशिक या चयापचय संबंधी विकार से जुड़ा है, तो अतिरिक्त उपचार या प्रबंधन आवश्यक हो सकता है। इसमें अंतर्निहित स्थिति को संबोधित करने के लिए आहार परिवर्तन या दवाएं शामिल हो सकती है।

माता-पिता का समर्थन और शिक्षा : 

माता-पिता अपने बच्चे की रिकवरी और दृश्य विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है। उन्हें स्थिति, उपचार के विकल्पों और पूरी प्रक्रिया के दौरान अपने बच्चे का समर्थन कैसे करना है, इसके बारे में शिक्षित किया जाना चाहिए।

जन्मजात मोतियाबिंद के इलाज के लिए बेस्ट हॉस्पिटल !

अगर आप जन्मजात मोतियाबिंद की समस्या से अपने बच्चे का बचाव करना चाहते है, तो इसके लिए आपको मित्रा आई हॉस्पिटल के संपर्क में आना चाहिए।

निष्कर्ष :

बच्चों में जन्मजात मोतियाबिंद आनुवंशिकी, गर्भावस्था के दौरान संक्रमण, चयापचय संबंधी विकार और आघात सहित विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए समय पर निदान और उपचार महत्वपूर्ण है कि प्रभावित बच्चे सामान्य दृष्टि विकसित कर सकें। सुधारात्मक लेंस और दृश्य पुनर्वास के साथ सर्जरी, जन्मजात मोतियाबिंद के प्रबंधन के लिए सबसे आम तरीका है। माता-पिता और देखभाल करने वालों को अपने बच्चे के उपचार और पुनर्प्राप्ति में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए, पूरी यात्रा में समर्थन और समझ प्रदान करनी चाहिए। जन्मजात मोतियाबिंद का शीघ्र निदान करके, हम बच्चों को स्पष्ट दृष्टि के साथ पूर्ण जीवन जीने का अवसर प्रदान कर सकते है।


मायोपिया और दृष्टिवैषम्य के लिए लेसिक सर्जरी
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मायोपिया के क्या है – लक्षण, कारण, इलाज व बचाव के तरीके ?

    September 25, 2023 6319 Views

अकसर क्या हो व्यस्क और क्या हो बच्चे सबके द्वारा मोबाइल फ़ोन और लैपटॉप की स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताया जाता है, जिसकी वजह से उनके आँखों पर गलत प्रभाव पड़ता है, और इन उपकरणों का अधिक इस्तेमाल करने के कारण उन्हें दूर की चीजों को देखने में समस्या का सामना करना पड़ता है। वहीं इस समस्या को मायोपिया के नाम से जाना जाता है, इसके अलावा इस समस्या के क्या कारण है, इसके लक्षण किस तरह के नज़र आते है और इससे हम कैसे खुद का बचाव कर सकते है, इस संबंधी आज के लेख में बात करेंगे ;

मायोपिया के क्या कारण है ?

  • खराब जीवनशैली के कारण आपको पास की चीजों को देखने में समस्या का सामना करना पड़ता है। 
  • आँखों के बॉल की लंबाई का बढ़ना। 
  • कॉर्निया का बेहद सुडौल होना। 
  • मायोपिया अनुवांशिक कारणों में भी गिना जा सकता है। 
  • शराब और सिगरेट का सेवन करने के कारण। 
  • प्राकृतिक रौशनी में कम से कम समय बिताने के कारण। 
  • टीवी, मोबाइल या लैपटॉप के सामने अधिक समय बिताने के कारण। 
  • पढ़ते या स्क्रीन पर कुछ देखते समय आवश्यक दूरी का ध्यान न रखने के कारण आपको पास की चीजों को देखने में समस्या का सामना करना पड़ता है।

मायोपिया क्या है ?

  • मायोपिया आंखों की निकट दूरदृष्टि से जुड़ी एक समस्या है। इस स्थिति में आप दूर की वस्तुओं को स्पष्ट तरीके से नही देख पाते है, परंतु आपको पास की वस्तु स्पष्ट तौर पर दिखाई देती है। 
  • मायोपिया की उपस्थिति में आंखों के कॉर्निया का आकार बदलने लगता है और इसी के कारण हमें केवल पास की वस्तुएं ही साफ दिखाई देती है। मायोपिया किसी भी उम्र में हो सकता है, परंतु आप करेक्टीव लेंस पहनकर या फिर आंखों की सर्जरी करवाकर इस समस्या को दूर कर सकते है।
  • वहीं यह समस्या आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के लोगों को अपनी गिरफ्त में लेती है, लेकिन आजकल के लाइफस्टाइल के कारण यह समस्या बच्चों में भी आम हो गई है। यही वजह है कि जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते है, उनकी आंखों की स्थिति खराब होती जाती है और एक निश्चित उम्र तक पहुंचने तक वह भी मोयोपिया के शिकार हो जाते है। हालांकि कुछ लोगों का मानना है कि मायोपिया को प्राकृतिक रूप से भी ठीक किया जा सकता है, लेकिन अध्ययनों से यह पता चला है कि लोगों के द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाएं और विधियां मायोपिया पर पूरी तरह से असरदार नहीं है, लेकिन यह प्राकृतिक प्रक्रियाएं बढ़ते बच्चों में इसकी प्रगति को धीमा कर सकती है।
  • अगर आप दूर की चीजों को देखने में पूरी तरह से असमर्थ है, तो इसके लिए आपको अपने आँखों के लिए मायोपिया का इलाज करवाना चाहिए।

मायोपिया के दौरान किस तरह के लक्षण नज़र आते है ?

  • दूर की वस्तुओं का धुंधला दिखाई देना। 
  • आंखों में खिंचाव और सिरदर्द का अहसास होना। 
  • टेलीविजन, मूवी स्क्रीन या क्लास की सबसे पहली सीट पर बैठने की जरूरत महसूस करना। 
  • ठीक से देखने के लिए पलकों को बंद या आंशिक रूप से बंद करने की आवश्यकता का महसूस करना। 
  • विशेष रूप से रात में वाहन चलाते समय देखने में कठिनाई होना। जिसे नाइट मायोपिया कहा जाता है।
  • निश्चित भेंगेंपन की समस्या का सामना करना।  
  • बार-बार जरूरत से ज्यादा पलक को झपकाना। 
  • आँखों को बार-बार रगड़ना। 
  • आँखों में थकावट का अहसास होना आदि। 
  • आपकी आँखों में अगर इस तरह के लक्षण नज़र आए तो इससे बचाव के लिए आपको पंजाब में आंखों के स्पेशलिस्ट डॉक्टर का चयन करना चाहिए।

मायोपिया के कितने प्रकार है ?

मायोपिया को सामान्यतः तीन भागों में बाटा जाता है, जिनके बारे में हम निम्न में चर्चा करेंगे ; 

  • पैथोलॉजिकल (Pathological) मायोपिया :

यह आंख की अक्षीय ऊंचाई, असामान्य और अत्यधिक विकास के कारण होता है। यह 6 साल की उम्र से पहले विकसित नहीं होता है।

  • विद्यालय युग (School age) के दौरान आई मायोपिया की समस्या :

यह 6-18 वर्ष की आयु के भीतर होता है। यह देर किशोरावस्था से लेकर 20 की उम्र तक स्थिर माना जाता है।

  • वयस्क की शुरुआत (Adult-onset) में आने वाली मायोपिया की समस्या :

इस मायोपिया की शिकायत 20 से 40 वर्ष के प्रारंभिक वयस्कों में देखने को मिलती है।

मायोपिया का निदान कैसे किया जा सकता है ?

  • मायोपिया के निदान की बात करें, तो व्यस्को की इसके लिए, 40 साल की उम्र में पहली आँखों की जांच को करवाना चाहिए। 
  • 40 से 54 की उम्र के बीच हर 2 से 4 साल में फिर से आँखों की जाँच को करवाना। 
  • 55 से 64 आयु के बीच हर 1 से 3 साल के बीच आँखों की जाँच को करवाते रहना। 
  • यहां तक ​​कि शुरुआती 65 साल की उम्र में हर 1 से 2 साल में अपने आँखों के चेकउप को करवाते रहना।  
  • वहीं बच्चों और किशोरों को, 6 वर्ष की आयु में मासिक जांच को करवाना। 
  • 3 साल की उम्र में अर्ली चेकअप को करवाना। 
  • पहली बार और स्कूल के समय के दौरान हर 2 साल पहले चेकउप करवाना।

मायोपिया का इलाज कैसे किया जाता है ?

  1. मायोपिया के इलाज के लिए नॉन-सर्जिकल इलाज की बात करें, तो इसमें चश्मा और कॉन्टेक्ट लेंस का प्रयोग शामिल है। चश्मा या कॉन्टेक्ट लेंस की मदद से प्रकाश को रेटिना पर केंद्रित किया जाता है। चश्मा या कॉन्टेक्ट लेंस के निगेटिव नंबर मायोपिया की गंभीरता की ओर इशारा करते है। मायोपिया जितना गंभीर होगा, निगेटिव नंबर उतना ही अधिक होगा।
  • वहीं मायोपिया के लिए चश्में की बात करें, तो दृष्टि को साफ और तेज करने का सबसे आसान और सुरक्षित तरीका है। चश्मा में कई प्रकार के लेंस का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें सिंगल विजन, बाई-फोकल्स और प्रोग्रेसिव मल्टी-फोकल लेंस आदि शामिल है।
  • मायोपिया के लिए कॉन्टेक्ट लेंस जोकि सीधे आँखों में लगाया जाता है। ये लेंस कई प्रकार के पदार्थों से बने होते है। इनकी डिजाइन भी अलग-अलग होती है, जिसमें मुलायम, कठोर, टोरिक और मल्टी-फोकल आदि शामिल हैं।
  • मायोपिया में चश्मा या कॉन्टेक्ट का इस्तेमाल प्रभावशाली साबित हो सकता है। लेकिन इनका इस्तेमाल करने से पहले इस बारे में अपने डॉक्टर से एक बार जरूर सलाह लें। और इनके फायदों और संभावित जोखिमों के बारे में जानकारी प्राप्त करें। फिर संतुष्टि होने के बाद ही इनका प्रयोग करें।
  1. मायोपिया के लिए सर्जिकल इलाज का सहारा लेना, और इसमें चश्मा या कॉन्टेक्ट लेंस का प्रयोग नहीं किया जाता है। ऐसे में वे सर्जरी का चुनाव करते है। सर्जरी से मायोपिया का इलाज कई तरह से किया जाता है। इसमें लेजर इन सीटू किरेटोमिल्युसिस (लेसिक), लेजर असिस्टेड सबएपिथेलियल किरेटोमिल्युसिस, फोटोरिफ्रेक्टिव केरटेक्टोमी और इंट्राऑकुलर लेंस प्रत्यारोपण शामिल है।
  • लेजर असिस्टेड सबएपिथेलियल किरेटोमिल्युसिस से भी मायोपिया का इलाज किया जा सकता है। 
  • फोटोरिफ्रेक्टिव केराटेक्टोमी से मायोपिया का इलाज करना। 
  • इंट्राऑकुलर लेंस प्रत्यारोपण से मायोपिया का इलाज करवाना। 
  • अगर मायोपिया की समस्या आपके आँखों में काफी गंभीर हो गई है, तो इससे बचाव के लिए आपको सर्जिकल इलाज की प्रक्रिया का चयन करना चाहिए। और आप चाहे तो इस सर्जरी को मित्रा आई हॉस्पिटल से भी करवा सकते है। 

निष्कर्ष :

मायोपिया की समस्या गंभीर ज्यादा न बने इसके लिए आपको इसके लक्षणों का खास ध्यान रखना चाहिए और किसी भी तरह के इलाज का चयन करने से पहले एक बार अनुभवी आँखों के डॉक्टर से जरूर सलाह लें। 

इसके अलावा अगर आप मायोपिया की समस्या से खुद का बचाव करना चाहते है, तो इसके लिए आपको चश्में या कंटेंट लेंस का सहारा लेना चाहिए।


Guide To A Complete Paediatric Eye Tests
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What Are The Important Eye Tests For Your Children’s Complete Eye Care?

    January 11, 2023 4599 Views

Eye examination for children:

Eyes are one of the vital organs of the body; with the help of eyes, we are able to see the world around us. In the case of children, vision plays a prime role in their growth. With the assistance of eyes, a child performs several activities such as reading, writing, and learning too many things.

As a parent, it is your duty to ensure your child’s eye health and check them periodically if you observe anything wrong with their eyesight. You can visit  Eye Hospital In Punjab for all required Paediatric eye examinations.

Prime Eye Test For Children:

Infant eye Test: this is the first eye examination of a child, primarily at the age of 6 months. At that time, the eye specialist checks whether the newly born baby’s eyes are at the correct pace. The test plays a crucial role in a baby’s life.

It helps to know about the eye deformity of the newborn or also the requirement of any eye treatment. For the best eye treatment, you should consult a renowned Lasik surgeon in Punjab at Mitra Hospital.

At 3 to 5 years of age: the other eye exam of a child takes place at the time of 3 to 5 years. At preschool, children start grasping the knowledge of different things, such as colours, Animals, flowers, different words, etc., at that age period.

In case during this period your child is watching too much mobile phone, sitting close to the television, and always rubbing his/her eyes, then you must consult an eye specialist.

An eye specialist may check the child’s vision with the help of an LEA symbols test and can do a colour vision test to examine the eye health of your child.

Age 5 to 16- it is one of the common age periods in which most of the children suffer from poor vision, and suggested to use spectacles for better vision. The prime cause of poor eyesight in this age group is too much time on the screen of mobile phones and television, constant reading, lack of nutrients, eye diseases, and so on.

As a parent, you should see an eye specialist for regular eye checkups of your child. An eye specialist can check near & distance vision, binocular vision, and peripheral vision of the child with the help of Retinoscopy. That helps the specialist to determine if your child needs eyeglasses or not. 

When to see an eye specialist?

During childhood, eyesight can change from time to time; therefore, for a regular eye checkup, you should visit Mitra eye Hospital for the best treatment.

If your kid is suffering from any eye related issue, then get in touch with our expert eye specialist.

 


Squint Eye Treatment and Prevention
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Cross-Eye Treatment: Know more in detail about squint eye treatment

    November 24, 2022 8463 Views

Squint eye treatment

Squint or Strabismus is one of the common eye conditions that impact both eyes. With that, there are increased chances that the eye does not look in the same direction. There’s a possibility that one eye looks in another direction and another looks in another. Basically, it can make the eyes points towards in:

  • Inwards
  • Outwards
  • Upwards
  • Downwards

If your child has any of these situations, then make sure to visit one of the Best Eye Surgeon in Punjab. There’s a possibility that the eye looks constant in one direction, or it might stay like that.

Symptoms of squint

Given below is the list of the eye squint that might suggest you undergo Squint Eye Surgery in Punjab:

  • The eye does not look straight in one direction
  • The misalignment can be large, and the brain might not make efforts to make the same straight.
  • The misalignment is less or not that constant, which can make the eyestrain and headache worse with time
  • Possibility to experience fatigue when the vision becomes unstable or jittery.
  • Your child might have a problem when going in the sunlight, and they require the head tilt to see the eyes.
  • Increased chances of vision loss due to misalignment, that’s referred to as amblyopia.

Causes of squint

When the eye muscles are not able to coordinate properly, there’s an increasing problem. There is a problem with the eyes aligning themselves correctly. Additionally, it’s difficult for the eyes to have the right depth. It’s the focusing effort with the brain that makes everything much more difficult.

Types of squint

The most common types of squint are:

  • Convergent squint
  • Paralytic squint

Tips for squint prevention

For the prevention of squint, it’s essential to get the problem detected early. Most importantly, the child needs to get the eyes tested on a regular basis under the supervision of the best eye doctor. Ideally, it needs to begin by the age of 3 months to 3 years to ensure there’s no sign of squint.

Squint test to determine the right course of treatment

To understand whether your child has a squint or not, it’s important to carry out a certain test that makes it easier to plan further treatment:

  • Retinal examination – Most common means to test squint
  • Visual acuity test
  • Cover or uncover the test
  • Corneal light reflex
  • Nervous and brain system testing

Squint treatment under the expertise of an eye doctor

Initially, the eye doctor focuses on getting the lazy eye or amblyopia corrected. For that, it’s essential to patch the eye that’s healthy and allow the weak eye to get trained to deal with the situation effectively. In case the problem does not get addressed even after that, then the choice of surgery makes the effective choice.

In case the problem is mild, then the choice of eye exercise and glasses are suggested to handle the situation.

Cost of squint eye treatment

The cost of squint eye treatment is a one-time investment. On average, the treatment cost is around Rs 7000 for a higher option.

 


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